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Entraînement musculaire extérieur
mer. 17 juin
|GPSanté
Envie de bouger à l’extérieur tout en améliorant votre force et votre condition physique ? Entraînement musculaire extérieur est un cours de groupe dynamique conçu pour les personnes qui souhaitent s’entraîner dans une ambiance motivante et énergique, en profitant du plein air. 💪 Ce cours combine
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Heure et lieu
17 juin 2026, 16 h 30 – 17 h 20
GPSanté, 273 Rue Saint Joseph, La Tuque, QC G9X 1K6, Canada
À propos de l'événement
🎯 Objectifs du cours
Améliorer la force musculaire globale
Développer l’endurance et la capacité cardiovasculaire
Favoriser la mobilité et la stabilité
Bouger dans un environnement motivant et accessible
Maintenir un mode de vie actif dans le plaisir
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