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Renforcement Lombaire
mer. 09 janv.
|GPSanté
Plusieurs personnes souffrent, au quotidien, de douleurs au bas du dos (lombaire) qui résultent souvent d’une faiblesse musculaire des abdominaux et des stabilisateurs. Notre kinésiologue vous aidera à diminuer vos douleurs ou votre faiblesse à l’aide d’exercices et conseils, pendant 10 semaines.
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
09 janv. 2019, 13 h 00 – 14 h 00
GPSanté, 273 Rue Saint Joseph, La Tuque
Invités
À propos de l'événement
• Entrainement de 45 min combinant des exercices de musculation abdominal et d’équilibre.
• Conseils santé et trucs pour réduire les facteurs contribuant aux maux de dos.
• Programme d’entrainement (30 minutes) à faire à la maison, à chaque semaine,
• Maximum de 10 personnes / session
Billets
10 séances
115,00 $
Complet
Cet événement est complet
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